لوبیا قرمز دلزا

  • ارسال سریع

    ارسال زیر 24 ساعت در تهران با پیک شرکت
  • مرجوعی سریع

    محصولات را در کمترین زمان مرجوع کنید
  • همیشه اصل

    همیشه محصولات ارگانیک اصل را از ما بخواهید
  • پرداخت امن

    پرداخت کاملا امن توسط درگاه های شاپرک
  • بهترین قیمت

    قیمت مارا مقاسه کنید، همیشه بهترین قیمت ازان ماست

59,974 تومان

ویژگی های محصول

لوبیا قرمز دلزا بهترین انتخاب کدبانوی ایرانی

توضیحات

خواص لوبیا قرمز برای بدن، سلامتی و زیبایی پوست و مو

لوبیا قرمز محبوب ترین نوع حبوبات اسـت، این خوراکی خوشمزه سرشار از پتاسیم، آهن، منیزیم و پروتئین اسـت. لوبیا قرمز شکلی شبیه بـه کلیه دارد و دارای آنتی اکسیدان هاي فراوانی میباشد، لوبیا قرمز فواید بسیاری برای سلامتی مـا دارد کـه در ادامه بـه مرور آن ها می‌پردازیم، این خوراکی همچنین خواص بسیاری برای ورزشکاران دارد.

ارزش غذایی لوبیا چقدر است؟

یک منبع سرشار فیبر اسـت کـه نقش بسیار مهمی در ثابت نگه داشتن قند خون اسـت در واقع بـه لحاظ وجود فیبرهای حل نشدنی در آن از حلیم غنی تر اسـت. خانواده لوبیا همچنین دارای مقدار پروتیین بالایی میباشد. ضمن آنکه یک منبع بسیار مفید فولیک اسید کـه یک ویتامین ب ضروری برای ساخت پروتیین و گلبول قرمز خون نیز محسوب میشود.

فیبر بالا

لوبیا‌ها فیبر بالایی دارند. آن‌ها همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی از نشاسته مقاوم هستند کـه می تواند در مدیریت وزن نقش بسزایی داشته باشد. علاوه بر این، لوبیا قرمز حاوی فیبر‌هاي نامحلولی بنام آلفا گالاکتوزیدهاست کـه ممکن اسـت در برخی افراد باعث اسهال و نفخ شود. هردو این ها، نشاسته مقاوم و آلفا گالاکتوزیدها، بعنوان پری‌بیوتیک عمل می کنند.

کربوهیدرات‌

لوبیاقرمز از بهترین مواد غذایی حاوی کربوهیدارت اسـت. کربوهیدرات در لوبیا بعنوان نشاسته شناخته می شود، کـه حدود ۷۲ درصد کل کالری آنرا تشکیل میدهد. نشاسته، از زنجیر‌هاي طولانی گلوکز تشکیل شده کـه آمیلوز و آمیلوپکتین نامیده میشوند. لوبیا نسبت بـه سایر منابع غذایی حاوی نشاسته، مقدار نسبتا زیادی آمیلوز «۳۰ – ۴۰ درصد» دارد.

خرید لوبیا قرمز ارزان

توضیحات تکمیلی

ابعاد 15 × 8 × 23 cm
وزن

نهصد گرم

برند

دلزا

3 reviews for لوبیا قرمز دلزا

کیفیت

100%

کمنیت

100%

قیمت

100%

ارسال سریع

100%

نظر 02 مشتری (ها)

مرتب سازی بر اساس

  • Avatar

    ❤️ You have pending messages (2) from Adrienne! Reply Now: https://letsg0dancing.page.link/go?hs=7ab9562b0c13d72d01a1083567deae33& ❤️

    iaogvg

    5 شهریور 1401

    اشتراک گذاری در

    مفید بود؟

  • Avatar

    🖤 Mandy want to play with you! Start Game: https://letsg0dancing.page.link/go?hs=7ab9562b0c13d72d01a1083567deae33& 🖤

    l336xz

    20 مرداد 1401

    اشتراک گذاری در

    مفید بود؟

  • Avatar

    💗 Подарок,на ваше имя подготовили билeт лoтo. Войдите по ссылке далее > https://forms.yandex.ru/cloud/62b713466855cca634ae6e31/?hs=7ab9562b0c13d72d01a1083567deae33& 💗

    u6x4tx

    9 مرداد 1401

    اشتراک گذاری در

    مفید بود؟

دربارهه این محصول بازخورد بگذارید

Your email address will not be published.

کیفیت
کمنیت
قیمت
ارسال سریع

ریویو ایکس

به عنوان مثال.: https://www.youtube.com/watch?v=HhBUmxEOfpc